こんにちは！しおりんです！
私がコミュニケーションを
学んでいく中で
気が付いたことがあります。
それは
「真面目な性格の人ほど
コミュ障の人が多い」
ということです。
今日はそんな真面目な人が
陥りがちなコミュニケーションの
悩みについてお話します。
もしかすると
この記事を読んでいる
あなたも周りから
「真面目だよね」
「しっかりしてるね」
なんて言われることが
多いのではないでしょうか？
それ自体は素晴らしい長所です。
ですが、
せっかく真面目で性格が
良いはずなのに
コミュ障であるがゆえに
「気楽に人付き合いを楽しめない」
という悩みを抱えている方も
多いのではないでしょうか？
そんなあなたに
知ってほしいのは
真面目な性格を
否定する必要はないという事。
ただ、
コミュニケーションに対する
考え方を少し変えるだけで
驚くほど楽になれる
ということです。
たとえば、
週末に友達と楽しく
食事やイベントを楽しんだり
恋人やパートナー、家族と
心地よい時間を
過ごすのだって
決して夢ではありません。
真面目な性格が本来持つ
魅力を発揮し、
周囲との信頼関係を
築くことで
人生をもっと充実させる
ことができるはずです！
もしこのまま、
真面目なあなたがコミュ障に
なってしまう理由を
知ることが出来なければ
あなたはずっとこのまま
コミュ障のままです…。
あなたの長所である
真面目な性格を
無駄にしてしまうでしょう。
友達や恋人もできずに
仕事での人間関係も
上手くいかないかもしれません…。
今日はそんな
真面目で優しいあなたが
会話に対する考え方を改め
理想の人間関係を
手に入れるために
お話していきます！
では参りましょう！
なぜ真面目な人がコミュニケーションに悩むのか？
その原因の一つが
「自分が会話をリードしなきゃ…」
という考え方を持っているからです。
会話をするときに
- 「どうしよう…何話そう？」
- 「この沈黙気まずい…。向こうもそう思ってるかも」
こんな風に考えてしまい
どうしたらよいか
分からなくなり
会話が上手くいかなかった…
という事があるのではないでしょうか？
実はこの考え方こそが
真面目なあなたに
プレッシャーを生み出し
会話を苦手だと思わせている
原因かもしれません。
しかし、
覚えておいてほしいのが
会話は一人で成立するものではない
ということです。
沈黙やぎこちない空気感は
あなた一人の責任では
ありません。
相手側に原因がある場合も
たくさんあるんです。
たとえば
- 相手が人見知りで緊張している
- 会話をリードするのが苦手なタイプ
- 何か悩みを抱えていて集中できていない
こんな状況なら、
会話が続かないのも当然ですよね。
だからこそ
「自分だけが頑張らなければいけない」
という考えは捨ててみましょう。
むしろ
「なんとかなるさ！」
くらいの軽い気持ちで
会話に臨む方が
あなた自身も楽になれるし
相手にとっても居心地が
よくなりますね。
もちろん
最初は難しいと感じる
かもしれませんが
繰り返し実践することで
次第に慣れていくはずです。
大切なのは肩の力を抜くこと
次に誰かと話す時には
「自分が話をリードしなきゃ」
という考えは捨ててくださいね。
それだけで
少しずつ人間関係が
楽しく感じられるように
なるはずです。
気負わずにチャレンジ
してみてくださいね！
今回はここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
しおりん
